Kondiční soustředění 2020 v Ostružnu u Jičína

Již šesté kondiční soustředění v kempu Sklář nedaleko Ostružna u Jičína máme za sebou, pořádané jako každý rok Rendou Weinzettlem. Sešli jsme se ve velkém počtu a zažili letošní velké deště ale i hodně slunné dny. Letos nás kromě hlavního trenéra Rendy trénoval Pavel, Vojta, Irča, Terka a Šimon. Dále jako zdravotnice a trenér na kolech pomáhala Petra. Chatky byly tento rok jiné a vzhledem k okolní situaci s covidem a nemožností cestovat do zahraničí byl i náš kemp velmi plný místními. Nic nám ale nebránilo v každodenním cvičení, běhaní, jízdě na kole nebo koupání v místním koupališti. Hlavní aktivitou byl běh, který byl přes všechny cesty v okolí. Tréninky byly často střídané mezi několika trenéry s podobnými výkonnostními skupinami, do kterých byli přeřazování podle zvládání ve skupině. Také se uskutečnili 3 výlety na kolech v okolí Prachovských skal a celém Ostružnu. Poskytli jsme pouze velmi málo fotek, jsou k nalezení v příspěvku nebo je můžete brzy najít na našem Rajčeti: arion team.

Tréninky pravidelně začínali už od rána v pořadí rozcvička, snídaně, trénink, oběd, polední pauza, trénink a večeře. Doplňovalo je koupání, beach volejbal a několik táboráků u ohně. Máme společnou fotografii, kde chybí pouze někteří, co nás museli opustit předčasně kvůli dovolené. Večerní program byl volný a všichni si rádi odpočinuli po celém dni. Pravidelně se jezdí každým rokem do Jičína na náměstí, kde si můžeme doplnit zásoby.

Všem děkujeme za účast a budeme se na všechny těšit zase příští rok.

Adam