Kondiční soustředění / Ostružno u Jičína / 19.července 2020 – 25.července 2020

Kondiční soustředění / Ostružno u Jičína / POZOR ZMĚNA TERMÍNU

Pořádáme od 19.července 2020 (neděle), příjezd mezi 9:00 až 9:30 do 25.července 2020 (sobota), odjezd mezi 8:30 až 9:00

Kondiční soustředění proběhne již sedmým rokem v krásné přírodě nedaleko města Jičína a Prachovských skal. Bydlet budeme v 4-5 lůžkových chatkách kempu Sklář, přibližně 1-2 kilometry od Ostružna u Jičína. Chatky jsou základně vybaveny, společné záchody a sprchy jsou v dosahu několika desítek metrů, stejně tak jídelna a místní restaurace. Areál je ze tří stran obklopen lesem, jeho součástí je přírodní koupaliště a hřiště na plážový volejbal.

Příjezd 19.července bude mezi 9:00 – 9:30, následuje předání kol a ubytování. Stravování začíná obědem a po krátkém odpočinku již začne odpolední program. Předpokladem účasti na soustředění je vlastní jízdní kolo a ročník narození minimálně 2010 – budou 2-3 kondiční cyklistické výjezdy a je potřeba aby je účastníci fyzicky zvládli, další náplní bude běhání, skákání (švihadlo s sebou) a posilování před nadcházející sezónou. V případě hezkého počasí se budeme pod dohledem dospělé osoby každý den koupat. Odjezd bude 25.července po snídani mezi 8:30 – 9:00. Hosté a návštěvy jsou na soustředění vítány, lze zajistit i ubytování.

Konečná cena je 3.500Kč.

Soustředění organizuje hlavní trenér našeho klubu Renda Weinzettl, objednávejte prosím společně na mailech rw.reva@seznam.cz a vnoucek@bkarionpraha.cz nejpozději do 15.května 2020, ve stejném termínu prosíme o zaslání zálohy 2.000Kč na účet 0370834053/0800, doplatek prosíme zaslat do 15.června 2020, v poznámce příkazu vždy uvádějte jméno hráče a Ostružno.

Soustředění proběhne zde: http://www.sklar-ostruzno.cz/kontakt

Fotky z kondičního soustředění 2016